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El tocotrienol, alfa

El tocotrienol, alfa es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El tocotrienol, alfa que no sean Pasta, cocinado,, sal sin agregado no enriquecido.

Papillas, cereal, mezclado, seco fortificado	5.7 mg	0.01%
Especias, pimentón	3.95 mg
Galletas, libre de gluten, la oblea de limón	3.28 mg
Glutino, Sin Gluten Obleas, sabor a limón	3.28 mg
Especias, polvo de chile	3.1 mg
Aperitivos, guisantes, asado, con sabor a wasabi	2.84 mg
Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado)	2.66 mg
Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma	2.54 mg
wasabi	2.27 mg
Salvado de avena, en bruto	2.21 mg
Aceite, coco	2.17 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	1.9 mg
Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando	1.6 mg
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	1.59 mg
Margarina propagación, propagación Smart Balance Luz mantecosa	1.57 mg
Aperitivos, galletas saladas, libre de gluten hechas con almidón de maíz y harina de patata	1.47 mg
, Carne de coco frutos secos, crudo	1.46 mg
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino	1.46 mg
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	1.43 mg
Margarina, margarina para untar de aceite vegetal, 67-70% de grasa, bañera	1.42 mg

Pasta, cocinado,, sal sin agregado no enriquecido

Pasta, cocinado,, sal sin agregado no enriquecido es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Pasta, cocinado,, sal sin agregado no enriquecido se enumeran a continuación.

Agua	62.13 g	62.13%
La energía (calorías)	158 kcal
Energía (julios)	660 kJ
Proteína	5.8 g	5.8%
lípido total (grasa)	0.93 g	0.93%
Ceniza	0.27 g	0.27%
Hidratos de carbono, por diferencia	30.86 g	30.86%
Fibra, dietética total	1.8 g	1.8%
Azúcares, total de	0.56 g	0.56%
sacarosa	0.09 g	0.09%
La glucosa (dextrosa)	0.04 g	0.04%
Fructosa	0.03 g	0.03%
Lactosa	0 g
Maltosa	0.4 g	0.4%
galactosa	0 g
Almidón	26.01 g	26.01%
Calcio, Ca	7 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.5 mg
El magnesio, Mg	18 mg	0.02%
El fósforo, P	58 mg	0.06%

Nutrientes en Pasta, cocinado,, sal sin agregado no enriquecido